Studeren en problemen

Iedere levensfase brengt zijn eigen ontwikkeling met zich mee. Tijdens je studietijd heeft dit vooral betrekking op het vormgeven van je eigen identiteit, wat spannend en veelomvattend is. Vooral omdat het midden in de periode is waarin je je bezighoudt met het vormen van je toekomst, bijvoorbeeld door te studeren en het aangaan van vriendschappen en intieme relaties. In deze periode raak je voor het eerst echt geinteresseerd in het vormen en opbouwen van een relaties. Daarnaast willen de meeste studenten ook nog sporten of zijn er verplichtingen bij de bijbaan die je hebt. Kortom een periode waarin onzekerheid en overbelasting ervaren wordt, vooral omdat je je op zoveel vlakken tegelijkertijd aan het ontwikkelen bent. Veel voorkomende problemen bij studenten zijn:

• Tentamenvrees
• Gebrek aan discipline, uitstelgedrag
• Moeite met plannen/time management
• Faalangst/perfectionisme
• Overbelasting
• Verkeerde studie keuze
• Eenzaamheid
• Relatieproblemen
• Problemen met ouders
• Onvrede over sociale contacten
• Onzekerheid
• Angst
• Somberheid/depressiviteit